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女性养生 5种“臭”食好处多多

2016-02-24 17:04 来源:互联网 

1、大蒜——亮泽秀发

期货止损很多女性担心吃大蒜会导致口气不清新,其实,它是女性的“健康卫士”。

期货止损大量流行病学调查显示,大蒜产区和长期食用大蒜的人群,其癌症发病率均明显偏低。营养学专家表示,每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。

期货止损现代医学研究证明,大蒜素具有很强的抗菌作用,对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜,就能对阴道炎起到很好的防治作用。

土耳其肠胃内科疾病医师乌宗表示,常吃大蒜不但能够抗癌、防止血栓,还能够保持头发乌黑光泽,如果用蒜汁按摩头皮,不但可减少脱发,还可使白发变黑。

大蒜——亮泽秀发
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