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标签:,吃,什么,,好,榴莲
2016-01-05
  夏季正是水果盛产的季节,水果的养生功效很多,消暑美容等,那么夏季吃什么水果好?是否可以由着自己的喜好随便吃呢?专家表示,水果好吃,但也要根据自己的体质健康的选择哦,根据季
标签:,,多吃,这些,
2016-01-04
  进入夏季,天气炎热,雨水增多,大雨小雨下不停,空气中的湿气变重,这样的天气会让人觉得疲惫、没有什么食欲,体内湿气重,所以在夏季要特别注意祛湿,要注意为自己排除体内湿气,
标签:夏季腋下多汗怎么办
2016-01-04
  腋下出汗酸臭是有很多的情况的,人的汗腺有两种,一种细小,分布于全身,主要功用是排汗、调节体温;另一种较大的腺体,称为顶浆腺,其分布在腋窝、阴部等特殊地带,而其中又以腋窝为
标签:,洗澡,小,禁忌,你我
2016-01-04
  随着夏季的到来,气温逐渐升高,爱干净的人都会勤于洗澡了,特别是南方人在气温高的时候都会每天洗澡,更有甚者每天最少洗两遍,但洗澡也是蕴含着大学问的,而这里面的各种问题你又
标签:不靠,,方法,冷水,澡打,赤膊
2016-01-04
  最近的三伏天,天气越来越热,大部分人都想可以整天泡在水里才好呢,或者是可以痛饮几大杯冰镇饮料就再好不过了,其实这样的做法只会让您出现更难受的现象,下面专家总结出几个夏季最不靠谱的解暑方法,检查一下你有没有犯过错。1。整天泡在泳池里夏天
标签:夏日消暑苦酸甜,夏日消暑
2016-01-04
  苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等作用。苦瓜可以切片过冰水,加点蜂蜜直接吃,可以炒肉类食用,也可以加豆腐和鸡蛋做羹。
标签:,,饮食,饮食,注意,收发,对应,节气,食用,平时
2016-01-04
  饮食注意收发,对应节气而食用。平时挑食需要注意。饮食对于养生来说,就是顺应天时地利人和。比如蔬菜瓜果存在着南北差异,吃异地的瓜果容易引起身体不适。养生更偏向于中医,但是百度的词条更教条一些,误让人理解为必须这么做才能养生。最大的变数在于
标签:初夏,警惕,11种,高发病
2016-01-04
  五月期间节日多多,继五一过后马上又要迎来端午节,虽然小长假让很多人都偷偷乐道,但是也要注意健康哦。比如大量外出就餐将增加食物中毒、肠胃疾病的可能性;而大量外出旅行、走亲访
标签:,五个,实用,生法,清热,
2016-01-04
  现在进入三伏天天气,天气更加炎热,为了保障健康的身体,我们必须懂得如何养生,掌握夏季养生方法,那么夏季该如何养生呢?夏季养生方法有哪些呢?下面就跟随小编一起去了解一下。1、清热消暑夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较旺,因此常用些具有清
标签:准妈妈,,预防,8类,皮肤病
2016-01-04
  夏天气温高、湿度大,特别容易诱发皮肤疾病,而准妈妈们更是首当其冲的了,因为女性怀孕后体内激素和身体状况将发生改变,如新陈代谢缓慢、皮脂腺分泌增加等,所以孕妇夏季更容易受
标签:,,排忧,解,浮躁
2016-01-04
  中国人都有喝茶的习惯,也有茶道养生之说。茶的作用有很多,它不仅可以排毒提神,还可以解决心烦意乱的心情。夏季,人的脾气会变得烦躁不安,此时喝上一杯养生茶便可以排忧解难、抚
标签:,日常,,误区,冷水,洗澡
2016-01-03
  夏季喝冷饮,喝啤酒,穿的少在很多人看来是正常的事,其实不然,实际上这些是不科学的,有时还适得其反,大家可要警惕了,下面一起来看看夏季生活误区知识,来了解下吧。误区1伏案午睡精神更好夏天中午容易困,但伏案午睡其实是一种坏习惯,一般人
标签:三伏天,如何,,饮食起居,
2016-01-03
  现在已经进入三伏天,三伏天为一年四季之中最炎热的时期,高温天气让人有点难以招架,人们经常感觉到身体不舒服,食欲也会下降,那么这个时候应该如何养生呢。今天小编就来和大家一起说说三伏天如何养生的知识。第一:三伏天饮食三伏天的时候我们很容
标签:,以热制热,因人而异,勿伤,阳气,春夏,养阳,秋冬,养阴
2016-01-03
  勿伤阳气春夏养阳,秋冬养阴,中医认为,夏季五脏六腑阳气相对较少,盛夏消暑,不要因贪凉饮冷而耗伤阳气。阳气释放过多,会使内脏虚寒而生病,比如腹泻、咳嗽、关节疼痛、怕冷等。适当吃些冰镇西瓜,喝点儿冰镇啤酒、冷饮,是消暑的一种方式,但不要过度,
标签:空调,有度,揭秘,,标准,温度,随着,盛夏,到来,气温
2016-01-03
  随着盛夏到来,气温的逐步攀升,无论是在办公室里还是回到家中,我们都迫不及待的开启空调,享受这炎炎夏日中这难得的丝丝凉爽。其实,很多朋友并不知道,这样冷热的急剧温差很容易让人患上夏季常见的空调??产生空调病的原因第一,过冷的刺激使人体皮肤
标签:,滋补,男,不离,韭女
2016-01-03
  在炎热的夏季,可能很多人要说滋补身体是不是不太合适,认为只有在冬季才适合进行滋补,这种说法显然是不对的。因为季节不同所以滋补的方法当然也不会,自然也就不会出现滋补过度的
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