期货止损

51养生网
您的当前位置:股票配资  > 中医养生 > 养生科学

7个“坏习惯”让你更长寿

2015-10-09 09:00 来源:互联网 

一、合理发怒有益血压

没错,生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现,在压抑的情况下恰当地以愤怒回应,血压不但会维持正常水平,制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少。心理学研究表明,愤怒让人多了一份积极的心态和掌控感;该出手时不出手,畏缩不前、极力克制内心情绪,压力激素反而会骤升。长此以往,心脏病就会“盯上你”。

正在打电话的长寿老人
点击图片进入下一页

提示:支持键盘键"← →"键翻页
热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013  51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
皖ICP备13013991号    网站地图